Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Renang Gaya Bebas melalui Penggunaan Alat Bantu Hand Paddle

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil  belajar  renang gaya bebas melalui alat bantu hand paddle. Metode penelitian ini adalah metode Penelitian Tindakan Kelas (Classroom Action Reserch), dengan dua siklus, di mana pada setiap siklus menggunakan tindakan yang berbeda-beda. Siklus pertama  menggunakan latihan frekuensi, dan siklus kedua menggunakan alat bantu hand paddle. Subyek dalam penelitian ini adalah peserta didik VII di SDIT Buahati Jakarta Timur Tahun Pelajaran 2019/2020 yang berjumlah 30 peserta didik. Pengumpulan data diambil dari tes berupa pengamatan keterampilan gerak dasar renang gaya bebas yang meliputi gerakan kaki, gerakan tangan dan gerakan pernapasan. Hasil penelitian ini menunjukkan adanya peningkatan keterampilan gerak dasar meluncur pada setiap siklusnya, adapun peningkatan pada setiap siklus adalah sebagai berikut siklus pertama sebesar 33,333%, dan siklus kedua 90%. Gerak dasar renang gaya bebas ini dapat ditingkatkan atau dikuasai menggunakan alat bantu.