Pengaruh Kekuatan Otot Tungkai Dan Fleksibilitas Terhadap Kemampuan Tendangan Mawashi-Geri Atlet Karate Dojo Senayan Jakarta

Abstract

Berikan Salah satu faktor fisik pendukung dalam karate adalah kekuatan dan fleksibilitas, karena dalam karate teknik tendangan dan pukulan telah dikembangkan ke tingkat lanjut, atau tingkatan dimana atlet dapat bergerak untuk melancarkan tendangan dan pukulan dengan cepat dan tepat sehingga diperlukan tenaga maksimal. Untuk meningkatkan keterampilan seorang atlet dalam melakukan tendangan MawashiGeri diperlukan latihan yang tepat yaitu latihan kekuatan otot tungkai dan fleksibilitas. Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh kekuatan otot tungkai dan fleksibilitas terhadap mawashi–geri. Penelitian ini termasuk dalam jenis penelitian korelasional. Populasi dalam penelitian ini yaitu seluruh atlet karate Dojo Senayan. Teknik pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling. Penelitian ini dilaksanakan 10 Desember 2023 – 14 Januari 2024 di Gor Benhil Tanah Abang Jakarta Pusat. Instrumen penelitian pada penelitian ini yaitu tes standing board jump, tes sit and reach, dan tes Tendangan mawashi geri. Teknik analisis data yang digunakan oleh peneliti yaitu tes uji korelasional. Peneliti menggunakan aplikasi Statistical Package for the Social Science 25 (SPSS 25) untuk melakukan analisis data. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa (1) Terdapat hubungan antara komponen kekuatan otot tungkai dengan tendangan mawashi geri yang dibuktikan dengan nilai signifikasi 0,01 < 0.05 dan tingkat keeratan hubungan (koefisien korelasi) antara komponen kekuatan otot tungkai dengan tendangan mawashi geri yaitu 0,561 yang berarti kategori keeratan kuat.; (2) Terdapat hubungan antara fleksibilitas dengan tendangan mawashi geri dibuktikan dengan nilai signifikasi 0,014 < 0.05 dan tingkat keeratan hubungan (koefisien korelasi) antara fleksibilitas dengan tendangan mawashi geri yaitu 0,538 yang berarti kategori keeratan kuat.